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건강상식

내 건강을 위한 방독마스크 3M 3200 + 3311k-100 필터 안녕하세요!바쁜일과로 인하여간만에 포스팅을 끄적이네요ㅠㅠ 오늘의 주제는 바로 방독마스크 입니다.요새 미세먼지가 심하다고하여 하나 장만하게 되었는데요~는! 농담이구요!! 제 직업특성상 분진이 많이 날리는 곳에서 일을하다보니몸의 건강을 위해서 준비하게 되었답니다! 방독마스크의 제조사는 "3M"뭐 굳이 긴말이 필요하겠습니까? 믿고 쓰는 3M 아니겠습니까?산업안전용품의 선두주자!(소정의 원고료는 받지 않았지만 인정할건 인정하자구요) 3M 방독마스크 입니다.방독마스크 본체의 모델명은 3200 이며필터의 모델명은 3311k-100 입니다. 위의 사진은 필터와 본체를 결합한 상태이며흰색 주둥이가 필터입니다. 구입을 하기전 네이버에서 이거저거 많이 찾아보다가알게 된 사실이 있는데요 한발짜리 / 두발짜리 이렇게 나뉜다는.. 더보기
더워지는 6월 식중독 예방음식을 알아보자 6월만 됐는데도 벌써 덥습니다. 이럴 때일수록 음식을 조심하셔야 되는데요, 방심했다간 식중독으로 이어질 수 있기 때문에 식중독 예방을 위한 음식들을 알아보고 올 여름 안전하게 보내자구요! 1.생선회 생선회는 해수에서 서식하고있는 장염 비브리오균이 생선을 오염시키고, 생선을 손질할 때 사용했었던 도마와 칼 그리고 손질 후 씻지 않은 사람의 손으로 인해서 식중독에 노출 될 수 있어 여름철에는 항상 청결을 유지해야한다. 2. 조개 조개 역시 해수에서 서식하고 있는 장염 비브리오균에 의해서 오염이 되고조개자체에서 독성물질이 나오기 때문에 독성에 의한 오염도 주의하여야 한다.여름철 조개를 먹게 된다면 60도에서 5분 55도에서 10분 정도 충분히 가열한 후섭취를 하는 것이 식중독을 예방하는 지름길이다. 3. 우유.. 더보기